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Q10 Pure

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Q10 Pure – Coenzima Q10 80 capsule vegetariane x 100 mg

COD: 480755-3 Categoria:

Descrizione

Q10 PURE
80 capsule vegetariane x 100 mg
• • • Supplemento di cibo • • •

Quali sono i vantaggi dell’assunzione di Q10 PURE?
– Ha proprietà antiossidanti
– Supporta il lavoro del muscolo cardiaco
– Aiuta a ripristinare i livelli di energia ottimali
– Aiuta a ridurre il danno ossidativo (accumulo di radicali liberi)
– Supporta la funzione cardiaca

Ecco alcuni fatti più interessanti sul CoQ10:
Il coenzima Q10, noto anche come CoQ10, è un composto che aiuta a generare energia nelle cellule.
Il corpo umano produce naturalmente il CoQ10, ma con l’età la sua produzione diminuisce.
Condizioni di salute come: malattie cardiache, disturbi cerebrali, diabete e alcune condizioni di cancro sono associate alla carenza di CoQ10 nel corpo. NCBI1 (Centro nazionale per l’informazione sulle biotecnologie degli Stati Uniti d’America – Centro nazionale per le biotecnologie degli Stati Uniti) *
Non è chiaro se bassi livelli di Q10 causino queste malattie o se un certo tipo di malattia provochi una carenza di CoQ10. Una cosa è certa: molti studi rivelano i benefici per la salute del CoQ10. Ciò è evidenziato da numerosi studi pubblicati nel National Center for Biotechnology Information degli Stati Uniti.

Cos’è il CoQ10?
Il CoQ10 è un composto prodotto dal corpo umano e immagazzinato nei mitocondri delle cellule. (NCBI2)*
I mitocondri sono responsabili della produzione di energia nelle cellule. Inoltre proteggono le cellule dal danno ossidativo (la cosiddetta azione antiossidante), da batteri e virus che causano malattie. (NCBI3)*
La produzione di CoQ10 diminuisce con l’età. Pertanto, le persone anziane hanno maggiori probabilità di essere carenti di questo composto.

Ecco alcune delle possibili cause della carenza di CoQ10:
– Carenza di vitamina B6
– Predisposizione genetica e condizione in cui il corpo umano non può sintetizzare e utilizzare correttamente il CoQ10
– Aumento della domanda da parte di tessuti e organi a causa di malattie
– Stress ossidativo delle cellule dovuto ai naturali processi di invecchiamento
– Effetti collaterali del trattamento con statine (il principio attivo di alcuni farmaci per abbassare il colesterolo)**

Gli studi dimostrano che il CoQ10 svolge diversi ruoli chiave nel corpo umano.
Una delle sue funzioni principali è la produzione di energia nelle cellule. Partecipa alla produzione di ATP** (adenosina trifosfato), responsabile del trasferimento di energia tra le cellule. (NCBI2)*
Il suo altro ruolo cruciale è quello di fungere da antiossidante e proteggere le cellule dal danno ossidativo. Ciò è dimostrato dalla ricerca (NCBI2, NCBI5)*
Un eccesso di radicali liberi porta a danni ossidativi (danni alle cellule) che possono impedire alle cellule di funzionare normalmente. In una certa misura, questa è la causa di molti problemi di salute. (NCBI6)*
Il CoQ10 è contenuto in ogni cellula del nostro corpo. Tuttavia, la concentrazione più elevata è stata riscontrata negli organi con elevato fabbisogno energetico, come cuore, reni, polmoni e fegato. (NCBI7)*

Ti presenteremo i 9 principali benefici del CoQ10 per il corpo:

1. Il CoQ10 aiuta a trattare l’insufficienza cardiaca:
L’insufficienza cardiaca è spesso il risultato di altre patologie cardiache come la malattia coronarica e l’ipertensione. (NBCI8)*
Queste condizioni possono portare a danni ossidativi alle cellule e infiammazione delle vene e delle arterie. (NBCI8, NBCI9)*
L’insufficienza cardiaca si verifica quando questi problemi colpiscono il cuore al punto da impedirgli di funzionare normalmente o di pompare il sangue. (NBCI8)*
Alcuni prodotti per l’insufficienza cardiaca hanno effetti collaterali indesiderati come l’abbassamento della pressione sanguigna. Altri possono addirittura causare una diminuzione dei livelli di CoQ10 nel corpo.
In uno studio su 420 persone con insufficienza cardiaca, l’assunzione di CoQ10 per 2 anni ha migliorato le loro condizioni e ridotto il rischio di morte per problemi cardiaci. I dati sullo studio possono essere visualizzati qui (NBCI11)*
Un altro studio condotto su 641 persone trattate con CoQ10 e un placebo ha dimostrato l’effetto benefico del composto.
La conclusione dello studio era che le persone che assumevano CoQ10 venivano raramente ricoverate in ospedale con peggioramento dell’insufficienza cardiaca e avevano meno complicazioni. (NBCI12)*

Dagli studi condotti, possiamo riassumere che l’assunzione di CoQ10 può:
– Per aiutare a ripristinare i livelli di energia ottimali
– Ridurre il danno ossidativo (accumulo di radicali liberi)
– Per migliorare la funzione cardiaca
Tutto ciò può supportare terapie per il trattamento dell’insufficienza cardiaca (NBCI8)*.

RIEPILOGO:
Il CoQ10 aiuta a trattare l’insufficienza cardiaca migliorando la funzione cardiaca. Aumenta la produzione di ATP e limita il danno ossidativo (effetto antiossidante).

2. CoQ10 e miglioramento della fertilità:
2.1. Fertilità femminile:
La fertilità femminile diminuisce con l’età a causa della diminuzione del numero e della qualità degli ovociti.
Il CoQ10 è direttamente coinvolto in questo processo. Con l’età, il CoQ10 diminuisce nel corpo, rendendolo meno efficace nel proteggere le uova dal danno ossidativo. (NCBI13)*
L’assunzione di CoQ10 come integratore alimentare può aiutare e persino invertire questo declino legato all’età. Vale a dire – aumentare la quantità e la qualità delle uova.

2.2. Fertilità maschile:
Allo stesso modo, lo sperma maschile è suscettibile al danno ossidativo, che può portare a una riduzione del numero degli spermatozoi, a una scarsa qualità dello sperma e all’infertilità. Ciò è dimostrato dalle ricerche effettuate. (NCBI14, NCBI15)*
Gli studi condotti in questo settore dimostrano che l’assunzione di CoQ10 può migliorare la qualità, l’attività e la concentrazione dello sperma aumentando le difese antiossidanti. (NCBI15, NCBI16)*

RIEPILOGO:
Le proprietà antiossidanti del CoQ10 possono migliorare la qualità dello sperma. (NCBI14, NCBI15)* Oltre a moltiplicare la quantità e la qualità degli ovociti nelle donne.(NCBI13)*

3. CoQ10 e benefici per la pelle:
La pelle è l’organo più grande del corpo. Ciò lo rende piuttosto vulnerabile ai fattori esterni che contribuiscono all’invecchiamento.
Alcuni di questi fattori possono essere interni o esterni.
I fattori dannosi interni includono danni cellulari o squilibrio ormonale.
I fattori esterni includono interferenze naturali, quali: raggi UV, inquinamento atmosferico, ecc. (NCBI17)*
I fattori sfavorevoli sopra elencati possono portare alla disidratazione della pelle e ridurre la sua protezione dagli effetti dannosi dell’ambiente, nonché all’assottigliamento degli strati cutanei. (NCBI17, NCBI18)*
L’applicazione del CoQ10 direttamente sulla pelle può ridurre i danni da agenti interni ed esterni. Il meccanismo d’azione consiste nell’aumentare la produzione di energia nelle cellule della pelle. Promozione della difesa antiossidante.(NCBI19)*
Uno studio clinico dimostra che il CoQ10 applicato direttamente sulla pelle riduce il danno ossidativo alle cellule. Può anche ridurre la profondità delle rughe causate dai raggi UV (NCBI20)*
Ultimo ma non meno importante, le persone con bassi livelli di CoQ10 corrono un rischio maggiore di malattie come il cancro della pelle. (NCBI21)*

RIEPILOGO:
Se applicato direttamente sulla pelle, il CoQ10 può ridurre i danni del sole e aumentare la protezione antiossidante. L’integrazione di CoQ10 può anche aiutare a ridurre il rischio di cancro della pelle, come evidenziato dai seguenti studi – (NCBI21)*

4. CoQ10 per affrontare il mal di testa:
Come abbiamo notato sopra, la compromissione della funzione mitocondriale nelle cellule può portare a:
– Maggiore assorbimento del calcio da parte delle cellule,
– Eccessiva produzione di radicali liberi e ridotta protezione antiossidante.
Ciò può portare a una riduzione dell’energia nelle cellule cerebrali e persino all’emicrania. La ricerca lo dimostra (NCBI22)*
È stato dimostrato che il CoQ10 migliora la funzione mitocondriale nelle cellule cerebrali e aiuta a ridurre l’infiammazione che si verifica durante l’emicrania. (NCBI23)*
Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di CoQ10 come integratore alimentare è tre volte più efficace del placebo nel ridurre il numero di mal di testa.(NCBI24)*
Chi soffre di emicrania è carente di CoQ10.
Un altro studio ha dimostrato che 1.550 persone con bassi livelli di CoQ10 hanno sperimentato mal di testa sempre meno gravi dopo l’uso a lungo termine del composto. (NCBI25)*
Inoltre, l’assunzione di CoQ10 può non solo aiutare a ridurre i sintomi dell’emicrania, ma può anche prevenirli. Ciò è evidenziato dagli studi effettuati (NCBI26)*

RIEPILOGO:
L’assunzione di CoQ10 aggiuntivo come integratore alimentare e il miglioramento della funzione mitocondriale possono aiutare a prevenire e alleviare l’emicrania.

5. Assunzione di CoQ10 durante lo sforzo fisico:
L’accumulo di radicali liberi può compromettere la funzione muscolare. Ciò può contribuire a un’insorgenza più rapida dell’affaticamento durante l’esercizio e a un recupero più difficile dopo l’esercizio. (NCBI27)*
Una funzione mitocondriale compromessa può ridurre l’energia muscolare, motivo per cui l’efficienza muscolare diminuisce durante lo sforzo fisico. Ciò è evidenziato dalle ricerche effettuate (NCBI28, NCBI29)*
Il CoQ10 supporta le prestazioni fisiche riducendo i radicali liberi nelle cellule muscolari e migliorando la funzione mitocondriale. (NCBI30)*
Esiste uno studio che esamina gli effetti del CoQ10 sull’attività fisica. Le persone che assumevano 1200 mg di CoQ10 al giorno per 60 giorni hanno mostrato una diminuzione dei radicali liberi nelle cellule (NCBI31)*
Inoltre, l’assunzione aggiuntiva di CoQ10 può aumentare l’energia durante l’esercizio e ridurre l’affaticamento. In questo modo viene migliorata anche l’efficacia degli esercizi. (NCBI32, NCBI33, NCBI34)*

RIEPILOGO:
Lo sforzo fisico può essere influenzato dall’accumulo di radicali liberi e dalla disfunzione mitocondriale (funzione compromessa dei mitocondri nelle cellule) nelle cellule muscolari. Il CoQ10 aiuta a ridurre i livelli di radicali liberi accumulati. Aumenta l’efficienza dell’esercizio e riduce l’affaticamento.

6. CoQ10 per aiutare contro il diabete:
Come già accennato, l’accumulo di radicali liberi danneggia le cellule. Ciò può portare a malattie metaboliche come il diabete. Ciò è evidenziato dalla ricerca pubblicata il 15 agosto 2017. (NCBI35)*
Anche la disfunzione mitocondriale è stata collegata alla resistenza all’insulina. (NCBI35)*
Studi condotti su persone con diabete di tipo 2 mostrano che il CoQ10 migliora la sensibilità all’insulina e regola i livelli di zucchero nel sangue (NCBI36)*
L’assunzione di CoQ10 aggiuntivo come integratore alimentare può aiutare ad aumentare la concentrazione di CoQ10 nel sangue nelle persone con diabete, che normalmente hanno bassi livelli di questo composto. (NCBI37, NCBI38)*
Uno studio condotto su persone con diabete di tipo 2 che hanno assunto CoQ10 per 12 settimane ha mostrato miglioramenti nei punteggi dei test. Diminuzione significativa dei livelli di zucchero nel sangue e di emoglobina A1C (emoglobina glicata) (NCBI39)*
L’assunzione di CoQ10 come integratore alimentare aiuta a scomporre i grassi e a ridurre l’accumulo di cellule adipose che portano all’obesità o al diabete di tipo 2. (NCBI40)*

RIEPILOGO:
L’integrazione di CoQ10 può aiutare ad aumentare la sensibilità all’insulina e abbassare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete, oltre a proteggere le persone sane dall’obesità a livello cellulare.

7. CoQ10 per aiutare nella prevenzione delle formazioni maligne:
Se il tuo corpo non è in grado di combattere i radicali liberi accumulati, la struttura delle tue cellule può essere danneggiata, aumentando il rischio di tumori maligni (alcune forme di cancro) (NCBI41, NCBI42)*
Come abbiamo più volte accennato in precedenza, il CoQ10 può proteggere le cellule dall’accumulo di radicali liberi e stimolare la produzione di energia cellulare. In questo modo si favorisce anche la loro protezione e guarigione. (NCBI42, NCBI43)*
Le persone con diagnosi di cancro hanno livelli ridotti di CoQ10.
Bassi livelli di CoQ10 sono associati a un rischio di cancro più elevato fino al 53,3%. A causa della carenza di Q10, la prognosi di vari tipi di malattie maligne è: (NCBI43, NCBI44, NCBI45)*
Uno studio ha dimostrato che l’integrazione di CoQ10 può aiutare a ridurre la recidiva di tumori maligni. (NCBI46)*

RIEPILOGO:
Il CoQ10 ha un ruolo importante nella protezione del DNA cellulare e nella preservazione delle cellule, che sono fortemente correlati alla prevenzione e protezione dalla recidiva di malattie maligne.

8. Il CoQ10 supporta la funzione cerebrale:
I mitocondri sono la principale fonte di energia nelle cellule cerebrali.
La funzione mitocondriale diminuisce con l’età. La disfunzione complessiva dei mitocondri può portare alla morte delle cellule cerebrali e causare malattie come l’Alzheimer e il Parkinson. (NCBI47)*
Sfortunatamente, il cervello è molto suscettibile all’accumulo di radicali liberi nelle cellule, a causa del suo alto contenuto di acidi grassi e dell’elevata richiesta di ossigeno.
Questo accumulo di radicali liberi aumenta la produzione di composti dannosi che possono influenzare la memoria e la funzione fisica. (NCBI48, NCBI49)*
Con la sua azione antiossidante, l’assunzione di CoQ10 può ridurre la formazione di questi composti dannosi. Potrebbe anche rallentare lo sviluppo di malattie come l’Alzheimer e il Parkinson. Lo dimostrano i seguenti studi: (NCBI50, NCBI51)*

RIEPILOGO:
È stato dimostrato che l’integrazione di CoQ10 aiuta a proteggere le cellule cerebrali dall’accumulo di radicali liberi. Riduce l’effetto dei composti dannosi che possono portare a malattie del cervello.

9. Il CoQ10 aiuta a proteggere i polmoni:
Di tutti gli organi del corpo umano, i polmoni sono quelli che sono più a contatto con l’ossigeno. Questo li rende molto suscettibili all’accumulo di radicali liberi.
Il moderno ambiente inquinato e l’accumulo di particelle solide nell’aria portano ad un aumento del danno ossidativo nei polmoni. Scarse difese antiossidanti e bassi livelli di CoQ10 nelle cellule polmonari possono portare a malattie polmonari. Alcuni di essi sono: asma, varie forme di bronchite, complicazioni dopo raffreddore e influenza e malattia polmonare ostruttiva cronica. (BPCO)** (NCBI52)* Maggiori informazioni sulla BPCO qui – BPCO
È stato dimostrato che le persone che soffrono di queste condizioni hanno livelli più bassi di CoQ10. (NCBI53, NCBI54)*

Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di CoQ10 aggiuntivo come integratore alimentare riduce l’infiammazione nelle persone che soffrono di asma, nonché la loro necessità di farmaci steroidi per curarla.(NCBI55)*
Un altro studio ha dimostrato che l’integrazione di CoQ10 nelle persone affette da BPCO ha migliorato le loro prestazioni fisiche. Il motivo è la migliore azione antiossidante che si svolge nei tessuti e il miglioramento della frequenza cardiaca. (NCBI56)*

RIEPILOGO:
A causa di un ambiente inquinato, del rilascio di particelle solide nell’aria e della presenza di numerose fonti di emissioni nocive, i nostri polmoni sono sottoposti a costante stress e inquinamento. Per questo motivo si consiglia di assumere il CoQ10 come integratore alimentare. Come dimostrato negli studi sopra descritti, il CoQ10 può ridurre l’accumulo di radicali liberi nelle cellule polmonari che portano a varie malattie polmonari.

Dosaggi ed effetti collaterali:
Durante l’assunzione di 1200 mg di CoQ10 per 16 mesi non sono stati osservati effetti collaterali che mettessero a repentaglio la funzione complessiva delle cellule e del corpo. (NCBI51)*
Una dose standard di CoQ10 varia da 90 mg a 200 mg al giorno. Anche dosi fino a 500 mg sono ben tollerate dall’organismo. Alcuni studi hanno addirittura utilizzato dosi più elevate senza effetti collaterali. (NCBI58, NCBI60, NCBI61)*
Il CoQ10 è un composto liposolubile e viene assorbito lentamente dall’organismo. Assumerlo con il cibo può aiutare il corpo ad assorbirlo fino a tre volte più velocemente rispetto all’assunzione senza cibo.(NCBI2, NCBI62)*

CoQ10 + Cibo = CoQ103
CoQ10 – Cibo = CoQ10

Il corpo umano non immagazzina CoQ10. Per questo motivo si consiglia di prolungarne l’assunzione per poterne avvertire i benefici. Il CoQ10 è uno dei pochi integratori alimentari che possono essere assunti tutto l’anno entro la dose giornaliera raccomandata (NCBI58, NCBI66)*
L’integrazione di CoQ10 è ben assorbita dal corpo umano e presenta livelli di tossicità molto bassi. (NCBI58)*. Questa tossicità è stata osservata in uno studio su persone che assumevano 1200 mg di CoQ10 per 16 mesi. (NCBI51)* Per questo motivo, se si verificano effetti collaterali dopo l’assunzione di CoQ10, si consiglia di ridurre la dose giornaliera a 3 dosi più piccole.

RIEPILOGO:
Poiché il CoQ10 è liposolubile, si consiglia di assumerlo con il cibo o combinato con oli per migliorarne l’assorbimento.

Fonti:
La ricerca citata è stata condotta dal National Institutes of Health degli Stati Uniti.

Biblioteca:
* NCBI – studi condotti dal National Institutes of Health degli Stati Uniti, pubblicati nella National Library of Medicine e nel National Center for Biotechnology Information degli Stati Uniti
** Statine
** Adenosina trifosfato
** BPCO

Prendendo Q10 PURE:
Dose singola: 1 capsula
Quantità: 80 capsule vegane
Imballaggio per: 80 giorni

In una singola dose – 1 capsula:
Coenzima Q10 – 100 mg

In una dose giornaliera – 1 capsula:
Coenzima Q10 – 100 mg

Azione: Azione antiossidante.
Ingredienti*: Coenzima Q10, capsula vegana
Dose giornaliera raccomandata: 1 (una) capsula al giorno con il cibo, ma non più di 3 (tre) capsule al giorno.
Periodo di assunzione consigliato: Nel rispetto della dose giornaliera raccomandata, non vi è alcun limite al periodo di assunzione.

*Non superare la dose giornaliera raccomandata.
*Non deve essere assunto da donne in gravidanza e in allattamento.
*Il prodotto non sostituisce una dieta variata.
*Il prodotto non è un medicinale, ma un integratore alimentare.
*Consultare il proprio medico personale prima del ricovero.

*Altri ingredienti: Cellulosa microcristallina.
ATTENZIONE: se si avverte qualsiasi tipo di disagio durante l’assunzione di questo prodotto, interrompere immediatamente l’assunzione.
Conservazione: In luogo asciutto, fresco e protetto dalla luce solare diretta, fino a 25°C. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

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